Salud Mental PsicoSalud ¿Qué es?
La salud mental ✨ La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones . ¿Por que hablar de la salud mental? La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez”. La salud mental es importante porque puede ayudarle a: Enfrentar el estrés de la vida. Estar físicamente saludable.