Como prevenir transtornos psicologicos

 HABITOS ✨

1. No consumas drogas. ...
2. Duerme bien. ...
3. Haz ejercicio moderado. ...
4. Organiza bien tu tiempo. ...
5. Cuida tu vida social. ...
6. Mantén tu mente activada. ...
7. Acude a profesionales cuando haga falta. ...
8. Come bien.

¿Dónde encontrar ayuda?

Puedes visitar nuestro blog : Salud Mental Psico Salud✨ podrás encontrar información útil  o agenda tu cita con  nuestros psicólogos llamando al: 091 223 489